Werken aan zelfvertrouwen en weerbaarheid!

Sportschool Milder

Over ons
In Arnhem en Velp geven we verschillende trainingen voor volwassenen zowel mannen als vrouwen, studenten en jeugd (jongens en meisjes vanaf 4 jaar).

Enno heeft ruim 25 jaar ervaring met onder andere het lesgeven in vecht en verdedigingslessen. Samen met assistenten en leerlingen van het Cios geeft hij wekelijks op 5 locaties lessen Jiu-jitsu, Karate, Judo en Zelfverdediging.

Renate geeft lessen Cheerleading en verzorgd daarnaast ook voor andere instellingen groepslessen voor senioren en licht dementerenden in Arnhem en Velp.

In Arnhem-noord bij Budo Sport Arnhem op Presikhaaf en in MFC Klarendal.

In Arnhem-zuid bij MFC De Spil in Malburgen en bij MFC De Salamander in de Schuytgraaf.

In Velp in de gymzaal aan de Jan Luykenlaan.

Hierdoor is er bijna altijd een locatie dichtbij u in de wijk waar u kunt sporten.

Nieuwe seizoen is gestart!

Kom jij ook? 

Nieuwe cursussen voor volwassenen per september. Bestaan uit 10 lessen voor beginners en her-intreders. 
Jiu-jitsu donderdag om 20.00 uur
Zelfverdediging woensdag om 19.00 uur
Karate op zondag om 10.00 uur.

Zelfverdediging voor meisjes 8 t/m 12 jaar maandagavond van 17.30 tot 18.30 uur in Velp.
Zelfverdediging voor meiden vanaf 13 jaar donderdagavond van 19.00 tot 20.00 uur in Presikhaaf.

Wekelijks minimaal 20 lessen, judo – karate en jiu-jitsu in Arnhem en Velp. Vanaf 4 jaar en ouder, van witte tot zwarte band en hoger! Doe een proefles : Goede start voor het volgen van een proefles judo, proefles karate of proefles jiu-jitsu kan geheel vrijblijvend. Kom naar onze training (sportkleding (trainingsbroek-t-shirt en slippers meebrengen) en doe mee!

De activiteiten waar u interesse voor heeft kunt vrijblijvend naartoe komen om deze lessen zelf uit te proberen. Zo weet u wat u van onze lessen kan verwachten voordat u besluit lid te worden!

Gratis proeflessen volgen! Samen sporten met vriend of vriendin is nog leuker, durf jij het samen aan!!!

 

Coby

4 geslaagden bij de dan examens

5 juli 2016
Op 25 juni zijn de dan examens jiu-jitsu en judo gehouden. Coby Coenen heeft haar... lees meer.
Ronald

Ronald 1ste Dan Jiu-jitsu

6 januari 2016
Ronald heeft onlangs zijn fel begeerde 1ste Dan  jiu-jitsu gehaald.  Het laatste deel van het examen heeft... lees meer.